Вход
Девочка играет с песком

Песочная терапия: упражнения с песком

Сейчас, когда погода позволяет много времени проводить на улице, самое время сделать упор на поиск и активное использование природных материалов. Они являются прекрасной заменой дорогостоящих игрушек, развивают воображение ребёнка, моторику, чувствительность, учат любить и лучше понимать окружающий мир... Сегодня мы подробнее поговорим о применении песка в развитии и воспитании детей.

Песок – прекрасный антистресс: он даёт эффект «заземления», убирает напряжение и излишнее возбуждение нервной системы. Игры с песком – это очень бережный и экологичный способ оздоровления психики для людей любого возраста. Песок стимулирует тактильные ощущения и идеально подходит для «сенсорных» пространств. С песком можно успешно работать без слов, а только через действия и чувствование. Это очень важно в случае, если ребёнок не разговаривает или не может выразить своё состояние вербально.

Существует целое направление, в котором применяются все вышеперечисленные свойства песка – «песочная терапия». При этом игры родителей с детьми на пляже или в песочнице могут быть также очень полезными, развивающими, позитивными и интересными для всех. Ниже приведены примеры эффективных и увлекательных упражнений и игр, которые при этом просты и доступны любому педагогу и родителю.

Здравствуй, песок!

Упражнение способствует снятию психофизического напряжения. Действие проходит в песочнице или на песчаном пляже. Педагог просит по-разному «поздороваться с песком», то есть различными способами дотронуться до песка. Ребёнок дотрагивается до песка поочередно пальцами одной, потом второй руки, затем всеми пальцами одновременно; легко/с напряжением сжимает кулачки с песком, затем медленно высыпает его в песочницу; дотрагивается до песка всей ладошкой (внутренней, затем тыльной стороной); перетирает песок между пальцами, ладонями. В последнем случае можно спрятать в песке маленькую плоскую игрушку. Детям постарше можно задавать вопросы про то, какие ощущения они испытывают на каждом этапе игры: тепло/холодно, приятно/неприятно, твёрдо/мягко…

Песочная терапия для детей

Японский сад

На песчаном подносе ребёнок с родителем делают японский сад камней: размещаются камушки, рисуются узоры на песке. Это занятие снижает нервное напряжение, развивает творческие способности

Игра-упражнение «Песочный круг»

Упражнение направлено на развитие моторики, творческих способностей, способствует снятию стресса и проработке недопрожитых жизненных ситуаций, выравнивает самооценку. Ребёнок на песке рисует любыми способами круг и украшает его различными предметами: камешками, семенами, пуговицами, монетами, бусинами. Ребёнок может дать название своему «песочному кругу». Те же манипуляции он производит с отпечатками своих ладоней, при этом может сочинить историю о каждом пальчике: «Кем он был раньше, кто он сейчас, кем он будет в будущем».

Необыкновенные следы

Это упражнение-игра развивает тактильные ощущения и воображение. Идеальным местом проведения является песочница или песочный пляж. Ход игры: «Идут медвежата» – ребёнок кулачками и ладонями с силой надавливает на песок. «Прыгают зайцы» –кончиками пальцев ребёнок ударяет по поверхности песка, двигаясь в разных направлениях. «Ползут змейки» – ребёнок расслабленными/напряженными пальцами рук делает поверхность песка волнистой (в разных направлениях). «Бегут жучки-паучки» – ребёнок двигает всеми пальцами, имитируя движение насекомых (можно полностью погружать руки в песок, встречаясь под песком руками друг с другом).

Угадай на ощупь

Это упражнение направлено на развитие мышления и моторики рук ребёнка. Малыш отворачивается, а взрослый в это время прячет в песок игрушку/камень/шишку/ракушку... Задача ребёнка найти в песке предмет и отгадать на ощупь, что это. Затем участники игры меняются ролями.

Оставить комментарий

apteka mujchine for man ukonkemerovo woditely driver.