Календарь беременности: восемнадцатая неделя

На этом сроке интенсивно развивается опорно-двигательный аппарат. Пальчики рук и ног уже состоят их трёх фаланг, совсем как у взрослого. Ножки длиннее ручек. Соотношение между различными отделами конечности (стопой, голенью и бедром или кистью, предплечьем и плечом), сформировавшееся в этот период, будет сохраняться на протяжении всей жизни.

Внешние половые органы увеличиваются в размерах. Они полностью сформированы, и с помощью УЗИ на 18 неделе беременности можно легко определить пол малыша.

Развитие внутренних органов плода на 17–18 неделе беременности проходит не слишком интенсивно. Появившиеся ранее структуры совершенствуются и увеличиваются в размерах.

Работает слуховой анализатор. В головном мозге появился центр восприятия звуков, благодаря чему малыш хорошо слышит речь взрослых. Если мама ещё не разговаривает с ребёнком, то самое время начать это делать. Положительное влияние бесед с малышом будет заметно сразу после родов — малыш будет успокаиваться, как только услышит мамину речь.

Организм мамы

Живот округлился и в большинстве случаев хорошо заметен. Женщины, вынашивающие не первую беременность, могут ощутить шевеления. Какие они, шевеления на 18 неделе? Нередко их принимают за бурную работу кишечника и лишь с появлением настоящих толчков говорят, что ребёнок зашевелился.

Возможно, малыш уже начнёт реагировать толчками в ответ на нежные поглаживания и постукивания по животу.

Несмотря на совсем небольшой живот, некоторые пациентки уже испытывают затруднения при выборе позы для сна. К сожалению, эта проблема будет наблюдаться до самых родов, поэтому уже сейчас можно обратить внимание на матрас — он должен быть в меру жёстким, поддерживать позвоночник в правильном положении и способствовать расслаблению мышц. В противном случае возможно появление неприятных симптомов со стороны спины.

Во время очередного визита врач порекомендует упражнения для укрепления мышц промежности. Не стоит их игнорировать. Благодаря тренировкам роды пройдут легче, а восстановительный период будет короче.

Женщина прибавляет в весе. За всю беременность женщина должна набрать не более 10 – 12 кг, хотя зарубежные гинекологи постепенно отходят от этих цифр. По их мнению, любая прибавка считается нормальной.

Дополнительное исследование

18 неделя — очень хороший срок для прохождения второго генетического скрининга. Он состоит из двух компонентов — ультразвуковой диагностики и биохимического анализа крови. В ходе УЗИ доктор установит основные размеры плода, исключит признаки врождённых пороков, оценит тонус матки и состояние плаценты и, при желании, определит пол малыша.

Биохимический анализ заключается в определении уровня альфа-фетопротеина, хорионического гонадотропина и эстриола.

Альфа-фетопротеин — это белок, который вырабатывается в печени плода, хорионический гонадотропин и эстриол — гормоны, продуцируемые плацентой. Их концентрация в крови беременной изменяется в зависимости от срока беременности, но должна находится в пределах нормы. Повышенный уровень этих веществ может свидетельствовать о наличии хромосомных заболеваний у плода и является показанием к более детальному обследованию.

Рассматривать результаты биохимического теста следует только в комплексе с данными УЗИ и итогами первого генетического скрининга. Если женщина по каким-то причинам не прошла обследование на 18 неделе, это можно сделать на протяжении следующих двух недель.

Несколько слов о будущем папе

Сейчас вы посещаете гинеколога чаще, чем в первом триместре. В развитых странах женщины приходят на приём вместе с мужем — это общепринятая норма, которая ни у кого не вызывает удивления или вопросов.

В отечественных клиниках такая практика не слишком популярна, но в последние несколько лет ситуация изменяется к лучшему. По отзывам врачей, будущие папы более внимательны к состоянию жены, задают больше вопросов и чаще требуют объяснений. Если гинеколог найдёт с папой общий язык, вероятность того, что беременная будет тщательно выполнять все предписания, возрастает. Поэтому, если ваш муж не против, ходите в консультацию вместе. Это положительно скажется на взаимоотношениях в семье.

Общие рекомендации

Как и раньше, обращайте внимание на влагалищные выделения. Они должны быть слизистые, прозрачные, без запаха. Кушайте много свежих овощей и фруктов, берегите нервную систему от чрезмерных нагрузок. Если есть возможность, отправьтесь в отпуск, но постарайтесь оставаться в родной климатической зоне. При появлении боли или неприятных ощущений как можно скорее покажитесь врачу.