• Электронная книга о том, что происходит с ребёнком в первый год жизни. В ней всё по науке, но простыми словами. Самое важное всего на 60-ти страницах.

    Скачать демоглаву

     

  • С этой книгой вы всегда будете знать, чем занять ребёнка в каждый месяц его жизни.

    Подробнее

     

Главная Беременность Календарь беременности: тридцать четвёртая неделя

Календарь беременности: тридцать четвёртая неделя

Срок вашей беременности достиг 34 недель. Какой это месяц? Со дня последней менструации прошло восемь календарных месяцев беременности, с момента оплодотворения — семь с половиной. На 34 неделе беременности малыш выглядит практически как новорождённый.
Календарь беременности: тридцать четвёртая неделя

Рассмотрим подробно, что же происходит с плодом и матерью на 34 неделе беременности.

Примерный вес ребёнка на 34 неделе беременности — 2100–2200 граммов, размер плода — до 45 см.

К 34 неделе беременности развитие ребёнка достигло таких целей:

  • Сформировались лёгкие. Альвеолы полностью покрыты сурфактантом, и если наступят преждевременные роды, лёгочная ткань расправится, а малыш сможет дышать самостоятельно.
  • Кожа почти полностью разгладилась и приобрела естественный оттенок. Постепенно начинают исчезать пушок и первородная смазка.
  • Активно работают надпочечники. Они вырабатывают в десять раз больше стероидов, чем надпочечники взрослого человека. Таким образом малыш готовит организм матери к предстоящему вскармливанию.
  • В полную силу функционируют почки — ежесуточно они вырабатывают 500 мл мочи.
  • Скопился подкожный жир на щеках и теле малыша, плод заметно округлился.

На 34 неделе беременности продолжает уплотняться костная система малыша. Ребёнок забирает кальций из организма матери и откладывает его в собственных костях и зубах.

Увеличивается продолжительность сна. Малыш спит более 20 часов в сутки.

Можно ли рожать на 34 неделе беременности? Конечно, желательно доносить ребёнка до 40 недель, но если малыш появится на свет раньше срока, это не критично. Его организм достаточно развит для самостоятельного существования. Дети, рождённые на 34 неделе беременности, самостоятельно дышат, отлично набирают вес, сосут грудь.

Ощущения будущей матери

Высота стояния дна матки на 34 неделе — 34 см над лобковым сочленением, или 14 см над пупком. К данному сроку вес матки увеличился в десять раз. Объём околоплодных вод возрос с 20 мл на втором месяце беременности до 1 л. Примерная прибавка в весе составляет 10–12 кг.

Скорее всего, ребёнок уже опустился головкой вниз и не так сильно давит на диафрагму. Такое развитие событий приводит к изменению некоторых ощущений на 34 неделе беременности. Одышка и изжога несколько уменьшились, но увеличилось давление на мочевой пузырь. Возможно, теперь вам придётся посещать туалет ещё чаще, чем прежде. Теперь после каждого посещения в мочевом пузыре остаётся небольшое количество мочи. Не стоит переживать по этому поводу — ситуация наладится сразу после родов, когда внутренние органы займут своё привычное положение.

Женщина теряет былую лёгкость в движениях, становится все более неуклюжей. Будущей маме трудно обуваться, долго гулять, подниматься по ступенькам.

Из-за большого живота могут появиться трудности с засыпанием. Кроме того, препятствовать хорошему сну может и малыш — часто режим сна мамы и крохи не совпадают, а размер плода таков, что все его движения очень остро ощущаются, отбивая желание поспать или хотя бы спокойно полежать.

Шевеления и положение ребёнка

С каждым днём малышу становится все теснее. Если раньше он свободно совершал кувырки, то теперь может лишь поворачивать туловище и немного разгибать конечности. Если на 34 неделе беременности диагностировано тазовое предлежание, то, скорее всего, оно сохранится до самых родов. В редких случаях малышу удаётся перевернуться головкой вниз. Этому способствуют небольшие размеры плода и нормальное количество околоплодных вод. Иногда плод поворачивается после выполнения специальных упражнений или даже после ласкового «разговора» с мамой.

Шевеления плода на 34 неделе беременности ощущаются до 10–12 раз в сутки. Слишком малое или большое количество толчков говорит о том, что малышу некомфортно. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу.

Питание на 34 неделе беременности

Рацион женщины должен полностью удовлетворять потребности женщины и плода в питательных веществах. Диета беременной должна содержать такие продукты:

  • нежирные сорта мяса;
  • жирную рыбу;
  • молоко и молочные продукты;
  • растительные жиры;
  • свежие фрукты и овощи.

В сутки нужно выпивать не менее 1,5 л чистой негазированной воды.

Питаться желательно дробно, разделяя суточную норму на пять-шесть приёмов. Это поможет избавиться от изжоги и запоров, а также предупредит чрезмерный набор веса.

Дополнительные исследования

Из дополнительных исследований женщине предстоят традиционные взвешивание, измерение артериального давления, оценка высоты стояния дна матки и обхвата живота. Зачем оценивать размер живота на 34 неделе беременности? Дело в том, что таким образом доктор может косвенно оценить развитие плода. Слишком маленький живот на 34 неделе беременности говорит о задержке внутриутробного развития, маловодии и других патологиях.

УЗИ и КТГ на 34 неделе беременности назначаются только по показаниям, если нужно оценить особенности развития плода.

Рекомендации

Делайте специальную гимнастику для беременных. Она поможет избавиться от боли в тазу и пояснице, а также подготовит организм к будущим родам.

Не отказывайте в интимной близости партнёру. Если беременность протекает нормально, отказываться от секса на 34 неделе беременности нет причин.

Если на 34 неделе запланировано УЗИ, пройдите его вместе с партнёром. Это будет огромная порция положительных эмоций для вас обоих.

Постарайтесь больше отдыхать, много гуляйте. Не нагружайте чрезмерно себя домашними хлопотами.

Почаще разговаривайте с малышом. Читайте ему сказки, пойте песни, ласково поглаживайте живот — это успокоит кроху и поможет ему настроиться на позитив.

Добавить в избранное Распечатать

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *