Подвижные игры для детей 2–3 лет

Нормальное состояние бодрствующего ребёнка – это движение. Ограничение активности или её недостаточное количество, особенно в раннем возрасте, может привести к задержке речи, мелкой моторики и даже психического развития в целом. В 2–3 года действия ребёнка уже более целенаправленны, движения более совершенны и скоординированы. Кроме того, теперь ребёнок может повторять движения взрослых и сверстников, что даёт возможность гораздо большего выбора подвижных игр для детей как дома, так и на улице.

Ходьба по линии

Это упражнение особенно интересно детям 2–3 лет. Дети ходят по начерченному на полу эллипсу (дома вы можете начертить линию мелом или изолетной). Когда ребёнок научится спокойно и красиво ходить по линии, вы можете предлагать различные упражнения при ходьбе. Смотрите, справляется ли с ними ребёнок, вводя их постепенно.

Вы можете предлагать ребёнку носить в руках предметы. Начинать следует с простых предметов, постепенно усложняя задания. Предложите ребёнку носить при ходьбе по линии:

• игрушку;
• цветок;
• детский стул;
• стакан с водой;
• поднос с посудой;
• зажжённую свечку;
• колокольчик так, чтобы не издавать звуков.

Другие упражнения на линии:

• задавать темп хлопками или простыми музыкальными инструментами;
• замирать, когда останавливается музыка;
• менять направление движения;
• повторять движение при ходьбе (его может придумывать как взрослый, так и один из детей);
• ходить на носочках, на пяточках, в припрыжку, галопом, приставным шагом.

Гимнастика

Обычно в возрасте около двух лет дети начинают повторять движения взрослых. Поэтому вы можете показывать простые гимнастические упражнения и предлагать ребёнку повторять за вами. Также можно сопровождать такие занятия музыкой, песнями, в тексте которых предусматривается выполнение тех или иных движений, например, «Шла коза по лесу» или песни Е. Железновой.

Ещё несколько несложных подвижных игр

Танцуем-стоп. Эта весёлая подвижная игра для детей обычно нравится всем. Предложите ребёнку танцевать под музыку и замирать, как только музыка останавливается. После игру можно усложнить: один из детей выбирает позу, в которой должны замереть все остальные.

Игра в животных. Предложите ребёнку загадать животное и изобразить его, а вы будете угадывать. После поменяйтесь ролями.

Игра «Змейка» со скакалкой. Эта первая игра со скакалкой обычно очень нравится и малышам, и детям постарше (в неё можно играть всем вместе). Двое держат скакалку за концы, создавая колебательные движения. Дети пытаются по очереди прыгать через скакалку, не задевая её.

«Подойди ко мне». Встаньте на одной стороне комнаты и предложите ребёнку подходить к вам разными способами: на носочках, прыгая на одной ноге, ползком, задом наперёд, хлопая или исполняя песню.

«Дотронься до…». Это просто безотказная подвижная игра на улице для детей практически любого возраста (в местах, где нет проезжей части). Предложите детям найти вокруг какой-то предмет и как можно быстрее дотронуться до него. Например, «дотронься до фонаря» или «быстрее найди жёлтый цветок». Дети ищут предмет вокруг, бегут к нему и прикасаются как можно быстрее. Обратите внимание, что игра не должна носить соревновательный характер, особенно для таких маленьких детей.

Салки с домиками. Дети около трёх лет могут играть в салки друг с другом. Помимо обычных салок дети любят играть в салки с домиками. Вы можете сказать малышу, что если он окажется в определённой зоне, например, войдёт в круг, нарисованный мелом на земле, или залезет на скамейку, его не могут «осалить». Для детей 2–3 лет салки с домиками – наиболее приемлемый вариант, так как проще бежать к определённой цели.

Съедобное-несъедобное. Перебрасывания мяча можно немного усложнить. Предложите детям называть определённый предмет и ловить мяч, если это можно съесть, и отбивать – если предмет несъедобный. Эта игра обычно очень веселит детей. В неё также могут играть дети разного возраста.

Кегли. Предложите детям поиграть в кегли. Если у вас их нет, просто замените кегли бутылками или флаконами из-под шампуня или геля. Для начала вам понадобится не так много: 3–4 флакона. Дайте ребёнку мяч и предложите катить его, сбивая кегли.

Освоение беговела, роликов, коньков. Помните, что в возрасте после трёх лет дети уже могут пробовать ездить на велосипеде с дополнительными колесами по бокам, беговеле, роликах и самокате. Зимой – на коньках и лыжах. Всегда поощряйте ребёнка пробовать новые виды спорта.

Упражнение в тишине. Это упражнение не является подвижной игрой. Но оно рекомендовано всем детям после любой активной деятельности: как физической, так и умственной. Прекрасно, если каждое активное занятие вы будете завершать подобным упражнением, приучая к нему детей с самого раннего возраста.

Предложите детям удобно сесть и расслабиться (лучшей позой будут скрещенные ноги). Скажите: «Сейчас мы закроем глаза, наши руки спокойны, ноги не двигаются, ротик закрыт. Мы сидим тихо-тихо, как будто нас нет в комнате». Так ребёнок сидит, пока взрослый шёпотом не называет его имени. Тогда ребёнок очень тихо встаёт и подходит ко взрослому. Обратите внимание, что маленькие дети способны к подобной концентрации в течении всего 1–3 минут. Начинайте с одной минуты и увеличивайте время, если видите, что ребёнок готов к этому.