Как отучить ребёнка сосать пальцы

У нас спросили:

— Как отучить ребёнка сосать пальцы? Со старшей мы были против сосок, но там и проблем не было. А младший ребёнок сосёт палец вместо соски, приучить к пустышке не смогли. Сейчас дочке полтора, до сих пор сосёт пальцы перед сном. Лучше бы это была соска: её со временем заберёшь, потеряешь, а пальчики всегда рядом.

На вопрос, что делать, если ребёнок сосёт палец, отвечает Монтессори-педагог (АМИ 0–3) Анна Федосова.

Надо понимать, что есть привычки, а есть привычный способ для себя что-то получить.

Выбрасывать бумагу и пищевые отходы в одно мусорное ведро или в два разных — это привычка. Самостоятельно или с чьей-то помощью выработанный условный рефлекс. Приложив некоторые усилия, его можно заменить на другой (четыре контейнера для разного мусора вместо двух) или прекратить («Берримор, унесите это, пожалуйста»).

Совсем другое дело, если что-то выступает способом удовлетворения какой-либо потребности. Если вы хотите отказаться от действий, вам нужно найти заменяющий путь удовлетворения потребности или изменить себя так, чтобы потребность изменилась вместе с вами. Например, если вы хотите плавать глубоко под водой, вы не можете просто сказать себе: «Хватит дышать воздухом, что за детская привычка. Дай-ка я заберу, потеряю воздух, авось и без него обойдусь». Вам понадобится либо обеспечить себя, скажем, аквалангом, либо тренировками изменить себя так, чтобы минут пять вы могли обходиться без новых порций кислорода, как это умеют делать ловцы жемчуга.

Сосание пальцев и соски изредка бывает просто привычкой. Гораздо чаще это способ самоуспокоения, самоконтроля, реже — сосредоточения. За этими действиями может стоять недостаточно полно интегрированные младенческие рефлексы.

Как отучить ребёнка сосать палец перед сном

В каждом случае нужно разбираться, какая полезная функция у вредной «привычки», когда это на самом деле не совсем привычка.

Девочка сосёт пальцы только перед сном? Это ритуал засыпания? Что сосание привносит: особенное чувство безопасности? Успокоение? Сонливость? Ощущение обласканности? Сообразно достигаемой цели предлагайте альтернативу.

Для чувства безопасности можно вместе с малышкой обустроить спальное место. Добавить полог, бортик, игрушку для сна или игрушку-грелку, тяжёлое одеяло, особенно прекрасную пижаму, кокон для сна.

Для активизации состояния сонливости каждый вечер соблюдайте ритуал отхода ко сну. Тогда элементы ритуала со временем станут напоминать о действии, которое сопровождают. Сначала выключение ночника ассоциируется с засыпанием, а со временем засыпание начинает ассоциироваться с выключением ночника.

По возможности ограждайте дочь от своих страхов. Даже если в будущем она будет сосать палец перед сном всю жизнь, отчего испортятся прикус и дикция, и в детском саду её будут травить и обзывать, и от сосания один палец будет больше другого… Даже тогда ваше беспокойство сейчас никак не поможет предотвратить эти маловероятные ужасы, а только подольёт масла в огонь беспокойства, от которого у девочки есть отличное средство — пососать палец. Так что продуктивнее спокойно и весело предлагать другие варианты.

Для ощущения обласканности можно погладить по голове, спине, поцеловать на ночь, спеть колыбельную, вместе почистить зубы.

Умение самому себе дать ощущение покоя и комфорта совершенствуется с возрастом по мере развития личности. Чем личность более инфантильна, тем больше ей нужно внешней поддержки. Инфантильность инфанта не порок. Если взрослый человек сосёт палец перед сном, то, скорее всего, он что-то пропустил в становлении психологической зрелости. Но даже в этом случае ему не помогут ни осуждение, ни лишение любимого средства, потому что эти способы не делают личность способной по-иному решить старые проблемы.

Если в полтора года ребёнок ещё не изобрёл ничего лучше сосания пальца, нельзя сказать, что он как-то драматически выбивается из нормального темпа развития. Продолжайте содействовать его взрослению, дайте достаточно заботы и пространства для самостоятельности, после чего позвольте дочери самой воспользоваться предлагаемыми вами условиями.